Quem Somos

A Big Box  é um centro de treinamento especializado na aplicação de condicionamento físico direcionado para diversos níveis de praticantes, desde o iniciante que nunca praticou atividades físicas, até aqueles que querem participar de provas de corrida e campeonatos amadores das mais diversas modalidades esportivas.

Trabalhamos com uma metodologia ÚNICA e EXCLUSIVA criada e desenvolvida  por nós. Utilizamos técnicas, movimentos e sequências provenientes das principais modalidades esportivas, como por exemplo o atletismo, a ginástica artística, o powerlifting e o LPO.

 

Seguimos a risca os princípios de treinamento esportivo como a individualidade biológica e a progressão: técnica - consistência - intensidade. Tudo isso aliado ao sistema de treinamento HIIT - High Intensity Interval Training (treinamento intervalado de alta intensidade), garantindo assim resultados rápidos e eficientes.

 

Nosso grupo profissional é capacitado, experiente e está em constante atualização, desta maneira podemos oferecer treinos completos e seguros.

 

Além disso, você pode contar com acompanhamento em tempo

integral, pois todos os nossos treinos são em grupo.

Estamos localizados em Atibaia, com uma estrutura de

aproximadamente 200m2, equipada e planejada para oferecer

tudo o que você precisa para alcançar os objetivos

e TRANSFORMAR SUA VIDA!

Conheça nossa outra unidade:

BigBox 971 - Vila Maria - São Paulo - SP
 

 

Nossos Diferenciais

 Oferecemos níveis de treinamento diferenciados de acordo com cada categoria (iniciantes, intermediários, avançados).

 Treinos regularmente acompanhados por 1 ou 2 treinadores.

• Oferecemos sistema de atendimento on-line exclusivo, no qual o aluno tem acesso a grade horários dos treinos da semana; pode informa-se sobre o tipo de treino e o professor que o aplicará; faz a sua reserva de vaga para o treino; acompanha sua evolução diária e acessa o seu controle financeiro.

 Treinos com número limitado de vagas, garantindo assim atendimento personalizado, atencioso e de alta qualidade.

 Temos professores com formação acadêmica e treinamentos de qualificação constantes.

 Atuamos com prescrição de treinamento há mais de 20 anos.

 

Nossos Pacotes

Temos o pacote ideal para você!  Clique e conheça mais.

FITNESS

FITNESS +

WELLNESS

PERFORMANCE

Quero fazer uma aula experimental!

 
 

Não perca tempo!

Veja os horários de treinos

 

O que falam de nós

Treino no BigBox Atibaia há dois anos e nesse período pude aprender que os limites foram criados para serem vencidos. Aqui somos constantemente desafiados e motivados pelos professores e colegas (amigos) a se superar dia a dia.

Carlos Henrique

Treino no BigBox Atibaia há três anos. Esse esporte me fortaleceu muito, tanto física como mentalmente e me fez ver que sou capaz de realizar coisas que pensava serem impossíveis para mim.Os benefícios são grandes e me proporcionam alegria, amizades e resultados.

Rosângela Bacci

Melhor lugar para se exercitar! Saúde , bem estar, companheirismo e superação!!!!! Amo cada segundo com a família BigBox Atibaia

Adriana Seko

Nosso Time

Carina Rosa

• Treinadora CrossFit Level 2 (2015)

• Treinadora CrossFit Level 1 (2014)

• Pós-graduada em Fisiologia do Exercício (2012 - UGM)

• Pós-graduada em Biomecânica, Prescrição de Treinamento e Avaliação Física (2009 - FMU)

• Bacharelado e Licenciatura em Educação Física (2006 - FESB)

• Técnica em Nutrição e Dietética (2001)

CREF SP-054834

Celeste Rosa

• Licenciada e Bacharel em Ed. Física pela PUCCAMP
• Especializada em treinamento de força
• Especializada em treinamento funcional

CREF SP-016240

Marco Aurelio Silva

• Licenciado e Bacharel em Educação Física

• Treinador CrossFit Level 1

• Especialista em treinamento funcional, kettlebell e power lifting        

CREF SP-074540

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(11) 9 6639-3143

Horário de atendimento:

Seg à sáb das 8 às 12hs

Seg à sex das 16 as 21hs

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Av. Jerônimo de Camargo, 3870

Pq. das Nações

Atibaia - SP

 

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Academia Atibaia treinamento especializado na aplicação de condicionamento físico